Ei
Avui toca un vídeo una mica diferent.
És la setmana del concenciament sobre la Salut Mental!
Si no us havien informat abans - Ara ho sabeu
Quan era més jove
Vaig passar per una etapa bastant dura
I crec fermament que tenir algú amb qui parlar
és extremadament important.
Compartiu aquestes emocions
ja sigui un amic, un familiar, un ésser estimat...
Però no us ho guardeu per vosaltres
Només explicant-ho, a vegades pot fer que et canviï fins i tot la vida...
I és una cosa extremadament important.
I...pot ser que precisament tu no tinguis aquests problemes,
Però sempre pots ser d'ajuda per aquells que sí que els tenen.
I crec que aquesta setmana és, sobretot, un bon moment per tenir això en ment.
El suïcidi segueix sent la causa principal de mort en els homes entre les edats de 20 i 50.
Tot i que les dones són més propenses a patir depressió,
Tenen més facilitat a la hora de buscar ajuda per parlar dels seus problemes
Als homes sempre els hi fa una mica més de vergonya o no els agrada parlar sobre com se senten i coses d'aquestes...
Els -
Els hi sembla poc 'guay'
Vull dir que és algo poc desitjat per tots dos gèneres pels homes en especial.
I si us trobeu que no teniu ningú amb qui parlar-ho...
Existeix aquesta app anomenada: Talk life
On podeu compartir tot el que sentiu o el que se us passi pel cap
I sempre hi haurà algú que us escolti.
És important que expresseu els vostres sentiments i que no deixeu que se us quedi tot a dins.
Però al mateix temps, hi han algunes coses que són difícils de parlar. Són coses que no pots compartir amb qualsevol.
Per això crec que Talk life és realment una bona solució
Si hi ha algú que estigui passant una crisis, us deixaré un link on podreu trobar ajuda, sigueu d'on sigueu
Que també trobo que és una cosa important.
Vull que sàpigues que... No passa res!
No és res dolent sentir-te com et sents
I tothom passa per diferents etapes durant tota la seva vida...
No és res dolent i molt menys una cosa de la que t'hagis d'avergonyir
Com ja he dit abans, jo també ho he passat això
Sobretot quan era més jove, i per això crec que val la pena...
Viure-ho -
et farà més fort
I, no importa qui siguis
La vida, val la pena viure-la
I ja arribaran millors dies
Ho prometo
Això és tot per avui
Doneu-li un cop d'ull als links que us he deixat a la descripció
De veritat que es un honor per a mi, ser d'ajuda durant aquesta setmana
Sabent que...podria canviar la vida d'algú
Això és tot
Bro-fist <3