Γεια
Λίγο διαφορετικό βίντεο σήμερα
Είναι η εβδομάδα ευαισθητοποίησης για την υγεία!
Αν δεν ήσουν ευαισθητοποιημένος πριν-είσαι τώρα
Όταν ήμουν νεότερος-Προσωπικά πέρασα πολύ σκληρές στιγμές
και πιστεύω πραγματικά ότι το να έχεις κάποιον να μιλάς
είναι υπερβολικά σημαντικό
και να μοιράζεσαι αυτά τα συναισθήματα με
έναν φίλο, ή έναν γονέα, ή κάποιον που αγαπάς
Μην το αφήνετε να ''φουσκώνει'' μέσα σας
Απλά το να πεις σε κάποιον πως νιώθεις πραγματικά μπορεί κάποιες φορές να αλλάξει ζωές
και είναι υπερβολικά σημαντικό
Και ίσως να μην έχεις ψυχολογικά προβλήματα, εσύ
αλλά μπορείς πάντα να είσαι εκεί για να βοηθάς κάποιον άλλον
και νομίζω ότι αυτήν την εβδομάδα είναι μία καλή στιγμή για να το έχουμε αυτό στο μυαλό μας
Η αυτοκτονία είναι ακόμα η κύρια αιτία θανάτου για τους άντρες ανάμεσα στην ηλικία των 20 και 50 ετών
παρόλο που οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν κατάθλιψη
Είναι γενικά καλύτερες στον να αναζητούν για βοήθεια όταν το κάνουν
Υπάρχει ένα μικρό ''στίγμα''στους άντρες, να μιλάνε για τα συναισθήματά τους και όλα αυτά τα πράγματα
Δεν είναι αρκετά cool
Εννοώ είναι ''στίγμα'' για όλους γενικά, αλλά γενικότερα για τους άντρες
και αν νιώθεις ότι δεν έχεις κάποιον για να του μιλήσεις,
υπάρχει αυτή η εφαρμογή που λέγεται ''Talk Life''.
Στην οποία μπορείς να μοιραστείς συναισθήματα ή σκέψεις που έχεις
και θα υπάρχει κάποιος να σε ακούσει
Είναι σημαντικό να μην αφήνεις τα συναισθήματα να ''φουσκώνουν'' και να τα αντιμετωπίζεις μόνος σου
Αλλά την ίδια στιγμή κάποια πράγματα είναι πολύ δύσκολο να τα πεις.Νιώθεις σαν να μην μπορείς να τα μοιραστείς με όλους.
Οπότε πιστεύω ότι το ''Talk Life'' είναι μία υπέροχη λύση για αυτό.
Αν περνάς μία κρίση, θα αφήσω έναν σύνδεσμο, όπου μπορείς να βρεις βοήθεια όπου και αν βρίσκεσαι
και πιστεύω ότι αυτό είναι υπερβολικά σημαντικό
Θέλω να ξέρετε ότι είναι εντάξει
Είναι κοινό να νιώθεις έτσι
και όλοι βιώνουν διαφορετικά συναισθήματα κατά την διάρκεια της ζωής τους
και δεν υπάρχει κάτι λάθος με αυτό και δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε για τίποτα
Όπως είπα έχω ζοριστεί με σκέψεις, ο ίδιος
ιδιαίτερα όταν ήμουν νεότερος και,αυτό αξίζει νομίζω
να μπορείς να το ξεπερνάς και θα είσαι πιο δυνατός επειδή το έκανες
και δεν έχει σημασία το ποιος είσαι, την ζωή αξίζει να την ζεις
Και καλύτερες μέρες θα έρθουν...
Το υπόσχομαι
Αυτό ήταν από εμένα για σήμερα
οπωσδήποτε τσεκάρετε τους συνδέσμους που άφησα στην περιγραφή
Είναι μία πολύ καλή αλλαγή το να βοηθάς αυτήν την εβδομάδα επίσης-Θα μπορούσε στα αλήθεια να αλλάξει την ζωή κάποιου
Αυτό ήταν από εμένα για σήμερα- Brofist