Hey
malo drugačiji video danas
ovo je tjedan mentalnog zdravlja
ako niste bili upućeni prije- sada jeste
kada sam bio mlađi - ja osobno sa prolazio kroz teža vremena
i izrazito snažno mislim da, imati nekoga sa kime možeš popričati
je extremno važno
i dijeliti te emocije sa
bio to prijatelj, roditelj, netko koga voliš
nemoj te to držati u sebi
samo reći nekome kako se stvarno osjećaš može promjeniti tvoj život
i to je ekstremno važno
i vi možda niste imali psiholoških problema
ali uvijek možete biti tamo da pomognete nekome drugom
i mislim da je ovaj tjedan posebno važno vrijeme da to držimo na umu
samoubojstvo je i dalje najzastupljeniji razlog smrti kod muškaraca između 20 i 50 godina
i ako su žene podložnije depresiji
one su općenito bolje pri traženju pomoći drugih ljudi
još uvijek je stigma kod muškaraca da pričaju o osvojim osjećajima i takvim stvarima
nije dovoljno cool
mislim to je stigma općenito ali najviše kod muškaraca
i ako mislite da nemate nikoga s kime bi pričali
postoji aplikacija Talk Life
gdje možete dijeliti bilo koje svoje emocije ili razmišljanja
i netko će tamo biti da vas posluša
važno je da se emocije ne nakupljaju i da se pokušavate nositi sa njima sami
ali nekada postoje vremena kada je jako teško pričati o tome. Počinješ se osjećati kao da sa nikime ne možeš to podijeliti
i Ja mislim da Talk Life je dobro riješenje za to
ako prolazite kroz krizu dati ću vam link gdje možete naći pomoć također bilo gdje u svijetu
i mislim da je to vrlo važno
želim da znate da je to u redu
česti su takvi osjećaji
i svatko prolazi kroz različite emocije kroz svoj život
i tu ništa nije loše i ništa nije vrijedno srama
kao što sam rekao i sam se mučio sa tim razmišljanjima
pogotovo kada si mlađi i ako je išta vrijedno mislim da
ako se prebrodi biti će te jači
i nebitno tko si život je vrijedan življenja
i bolji dani će doći
obećajem
to je to od mene danas
definitivno pogledajte linkove u opisu
to je vrlo dobra prilika da pomognete nekome ovaj tjedan- stvarno može nekome promjeniti život
to je to od mene zasad- Bro fist