Ćao, danas imamo malo drugačiji video.
Ovo je nedelja svesti o psihičkom zdravlju.
Ako niste bili svesni pre, sad jeste!
Kada sam bio mlađi, i sam sam proživeo neke teške trenutke.
I... zaista mislim da je jako važno imati nekoga s kim možete da popričate.
I nekog sa kim možete podeliti ova osećanja.
Bilo da je u pitanju prijatelj, roditelj, neko koga volite.
Nemojte dopustiti da se sve gomila iznutra.
Samo činjenica da nekome kažete kako se zaista osećate, ponekad vam može promeniti život.
I to je veoma važno.
Možda vi nemate psihičkih problema, ali uvek možete pružiti ruku i pomoći nekom drugom.
I mislim da ova nedelja odlično vreme da to imamo u vidu.
Samoubistvo je i dalje vodeći uzrok smrti muškaraca između 20 i 50 godina.
Iako su žene sklonije depresiji, generalno više traže pomoć od drugih kada se tako osećaju.
Postoji određena stigma kada muškarci pričaju o osećanjima i tim stvarima.
"Nije dovoljno kul!"
Mislim, stigmatizovani su generalno svi, ali posebno muškarci.
I ako mislite da nemate s kim da popričate, postoji ova aplikacija "TalkLife"
na kojoj možete podeliti bilo kakva osećanja ili misli koje imate
I neko će biti tu da vas sasluša.
Važno je da ne dopustite da vam se osećanja nagomilaju unutra
i da pokušavate da se sami nosite s njima
Ali istovremeno, o nekim stvarima je jako teško pričati,
osećate sa kao da ne možete da ih podelite sa svima.
Tako da mislim da je "TalkLife" odlično rešenje za to.
Ako prolazite kroz krizu, takođe ću postaviti link na kom možete naći pomoć,
gde god da se nalazite u svetu.
I mislim da je to veoma važno.
Želim da znate da je u redu
Normalno je da se osećate ovako i svi prolaze kroz različite emocije tokom života.
Sve je u redu sa tim i nemate čega da se stidite.
Kao što sam rekao, i ja sam se mučio sa takvim mislima, pogotovo u mladosti
I ako išta vredi, mislim da ako pregurate, bićete snažniji zahvaljujući tome.
Nije bitno ko ste, život je vredan življenja.
I bolji dani će doći, obećavam.
To je sve od mene danas.
Obavezno pogledajte linkove koje sam ostavio u opisu,
To je ujedno i odlična prilika da pomognete ove nedelje, to zaista može promeniti nečiji život.
To je to od mene za sada.